Oj, oj, oj! Vad jag tappat konditionen under de senaste veckorna. Var ju längesen jag kunde ut och gå powerwalks nu, flera veckor sedan. Kände redan efter 1/3 av sträckan så som jag brukade känna efter en dubbel så lång sträcka. Men, det gjorde inte att jag vände hemåt. Jag fortsatte och gick faktiskt längre än vad jag hade tänkt. Så jag är tillbaka med promenaderna igen. Kan dock erkänna att jag inte kände alls för att gå innan. Men kände "vad har jag för orsak egentligen?". Nu när smärtan i ben och rygg lagt sig igen så är det ingen större risk att den blir sämre av promenader utan bara bättre. Sen har jag ju dagar med där smärtan är värre och jag vet att en promenad skulle göra det värre.

 

Var så jäkla mysigt att gå ner till havet med solen lågt på himlen.
Den gångvägen har förresten varit nästintill igen vuxen sen i våras till härom dagen. Synd med en så mysig gångväg.