Min vägdag blev förskjuten som vanligt. Ska ju ha den på torsadagar. Men den fick bli idag. 

 

Startvikt: 122 kg

Förra veckans vikt: 111.0 kg

Denna veckan: 109.2 kg 

Viktnedgång sen förra veckan : -1,8 kg

Totalt: -12,8 kg

Mitt första delmål har varit att hamna under 110 kg. Nu har jag nåt det mycket snabbare än jag hade räknat med. Nu är mitt nästa delmål 105 kg, varje delmål är 5 kg ner. Jag har satt 0,5 kg ner per vecka, så om senast 10 veckor ska jag vara på 105 kg. Själv tror jag att jag kommer vara där mycket snabbare. Nu har jag ju gått över 1 kg i veckan i genomsnitt.