Blev en promenad idag med. Yay för mig. Timade en i stallet perfekt med så vi tog sällskap på en promenad i 1 timme och 15 min ungefär och över 500 kalorier borta. Blev lite lugnare än jag tänkt och är van vid. Men oj vad det känns i ryggen och benet nu, lyckades sträcka mig lite så efter halva promenade började det kännas. Men det ska väl gå över snart. Kanske blir en kortare promenad imorgon bara för det. Har dock 8 kap att läsa i helgen, men en promenad är en bra paus i pluggandet och jag får nya krafter.